Nyaralás alatt sokan elcsábulnak, nem tudnak ellenállni a különleges falatoknak. Esetleg csak hazatérve döbbenünk rá, hogy akár hosszú hónapok diétája, edzőmunkája ment füstbe. Sajnos észrevétlenül, már egy hét alatt is felszaladhat az a plusz súly, ami a ruháinkon érződik és látszódik is....